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Gewichtescheiben

Das sollten Sie über Gewichtescheiben wissen 

Gewichtsscheiben dienen als Ergänzung, um weiter zu kommen und schnell und einfach sein Krafttraining zu ergänzen. Wenn man sich schon sein eigenes kleines Fitnessstudio bei sich zu Hause eingerichtet hat, sollte man Gewichtsscheiben nicht vergessen.

Gewichtescheiben gibt es logischerweise in unterschiedlichen Gewichten. Hier sollte Jeder selber wissen, mit was er anfangen will. Versteckte Muskeln können gezielt aufgebaut werden.

Sind Sie momentan auf der Suche nach Gewichtescheiben für Ihre Hanteln oder anderen Fitnessstangen? Dann sind Sie bei diesem Artikel genau richtig, denn wir werden Ihnen genau zeigen worauf man bei einem Einkauf von Gewichtescheiben zu achten hat. Wenn man Gewichte für seine Hanteln sucht, dann sollte die Qualität immer an erster Stelle stehen. Dies ist nicht nur für die gewünschten Trainingsergebnisse immens wichtig, sondern auch für die eigene Sicherheit. Sollten Sie bemerken, dass sich Gewichtescheiben nicht richtig befestigen lassen und immer wieder abrutschen, sollten Sie auf jeden Fall überprüfen, ob es an den Scheiben liegt. Wenn das der Fall sein sollte, gilt es diese unbedingt zu entfernen. 

Worauf sollte man beim Einkauf von Gewichtescheiben achten?Gewichtescheiben

Nun wollen wir näher besprechen, was man bei einem Kauf von Gewichtescheiben alles zu beachten hat. Im Gegensatz zu anderen Fitnessgeräten, kann man bei solchen Scheiben nicht allzu viel falsch machen. Dennoch gibt es ein Punkte, die wir auf jeden Fall näher beleuchten wollen und die Ihnen auch einen besseren Überblick darüber beschaffen werden welchem Hersteller Sie vertrauen können und von welchem Sie die Finger lassen sollten. 

  • Die Anzahl. An dieser Stelle sollte man bei seinem Einkauf längerfristig denken, denn der Körper wird sich irgendwann an die 2 kg Scheiben gewöhnen und dann würde es auch keinen Unterschied mehr machen, ob man damit trainiert, oder es ganz sein lässt. Achten Sie also auf jeden Fall darauf sich schon am Anfang verschiedene Gewichtescheiben zuzulegen.
  • Der Durchmesser. Auch wenn dies etwas ist, was wir gerne mal vergessen, sollten wir uns beim Einkauf auf jeden Fall mehr Zeit dafür nehmen. Ansonsten  kann es sein, dass wir schnell einen Fehlkauf tätigen, ohne es zu bemerken. Der Durchmesser von den Gewichtescheiben sollte genau so groß sein, sodass sie in die Stangen passen. Alles andere würde für das Training keinen Sinn machen.
  • Die Einsatzmöglichkeit der Scheiben. Scheiben und Hanteln lassen sich in den verschiedensten Bereichen verwenden und einsetzen. Umso wichtiger ist es, dass man heraus findet in welchem Bereich man seine Scheiben einsetzen möchte. So kann man Scheiben, die nur an Langhanteln eingesetzt sind, auch wirklich nur dafür nutzen. Genau der gleiche Fall ist bei Langhanteln. Informieren Sie sich also schon im Vorhinein welche Hanteln zu Ihren Stangen passen.
  • Die Qualität. Wer langfristig kauft, kauft in der Regel nur einmal ein. Auch wenn die verschiedenen Billigangebote sehr verlockend erscheinen, rauben sie einem im Endeffekt nur Geld aus der Tasche. Versuchen Sie also darauf zu achten, dass Sie sich nur Scheiben genauer anschauen, die auch qualitativ hochwertig verarbeitet wurden. Als Orientierung eigenen sich Kundenrezensionen sehr gut. Sie geben Ihnen Auskunft darüber wie gut die Hantelscheiben wirklich sind.
  • Der Preis. Der Preis sollte letztlich auch nicht zu kurz kommen. Es ist verständlich, dass Sie für Hantelscheiben mehrere hundert Euros ausgeben wollen. Das müssen Sie auch nicht! Im Durchschnitt erhält man schon für 40 Euro qualitativ hochwertige Hantelscheiben und kann von diesen auch noch über Jahre hinweg profitieren.

 

Welche Marken und Hersteller sind beim Einkauf von Hantelscheiben besonders interessant?

Nun werden wir ein bisschen spezifischer. Welche Hersteller eignen sich besonders gut? Wer nicht besonders tief in die Tasche greifen will, aber auch auf keine qualitativ hochwertige Verarbeitung verzichten will, kann mit den Modellen von Songmics nichts falsch machen. Hier erhält man schon für unter 25 Euro mehrere Hantelscheiben.

Auch wenn Sie mehr in Ihre Gewichtescheiben investieren wollen, können Sie das tun, ohne tief in die Tasche greifen zu müssen. Die Scheiben von Gorilla Sports bieten eine besonders hochwertige Verarbeitung an und sind vor allem für Langhanteln geeignet. Wenn Sie auf der Suche nach Gewichtescheiben sind von denen Sie auch noch über Jahre hinweg etwas haben können, sind Sie bei Gorilla Sports genau richtig.

An sich kann man bei der Auswahl von dem richtigen Hersteller nicht viel falsch machen, wenn man auf die Rezensionen achtet. Diese geben Ihnen genaue Auskunft darüber wie gut die Gewichtescheiben wirklich sind.

Wo lassen sich Gewichtescheiben einsetzen?

Gewichtescheiben lassen sich sowohl für Kurz- als auch Langhanteln einsetzen. Gerade für den Kraftsport sind Gewichtescheiben ein absolutes Muss! Wenn man sein eigenes Fitnessstudio in seinen eigenen vier Wänden einrichten will, kann man mit Hantelscheiben nicht viel falsch machen.

Gerade für Grundübungen sind Gewichtescheiben ein absolutes Muss. Auch wenn man es nicht bemerkt, aber mit Grundübungen trainiert man wirklich alle Muskelgruppen. Abgesehen davon, sollte man schon bei seinem ersten Einkauf mehrere Scheiben mit unterschiedlichem Gewicht einkaufen. In der Regel, kann man damit nicht nur Geld sparen, sondern ist auch noch perfekt aus das kommende Training vorbereitet.

Wenn Sie einen Sixpack aufbauen wollen, ist es von besonderem Vorteil, wenn Sie vor Ihrem separatem Bauchtraining ein paar Kniebeugen machen. Somit versichern Sie auch, dass die Bauchmuskulatur  optimal auf das kommende Training vorbereitet ist. Abgesehen davon  verbrennen Sie mit Kniebeugen schon sehr viel Fett am Bauch!

Fazit

Sie suchen nach dem perfekten Traininggeräten, aber wissen einfach nicht wo Sie anfangen sollen? Dann greifen Sie jetzt zu den Hantelscheiben zu, denn die Gewichtescheiben sind ein absolutes Muss, wenn effektives Krafttraining betreiben will. Der Vorteil von diesen Scheiben ist, dass man sie so gut wie überall einsetzen kann. Jede Grundübung lässt sich mit diesen Gewichtescheiben durchführen. Sie werden auch bemerken, dass Sie mit der Zeit immer besser und besser werden. In den Sportwissenschaften nennt man diesen Prozess, „Körperliche Adaption“. Vergessen Sie bei Ihrem Einkauf also nicht sich rechtzeitig noch andere Gewichte mit neuem Gewicht zuzulegen.